人体内的性感“点”——G点、C点、P点和A点——提供了提升性快感的不同途径。G点和A点位于阴道前壁，需要不同的刺激角度和深度才能达到最佳效果。C点是阴蒂最敏感的部位，而P点（前列腺）则为拥有阴茎的人提供强烈的刺激感。了解A点和G点的区别，以及P点的含义，可以改变个人和伴侣的性体验。下文我们将提供每个点的详细定义、位置、刺激技巧以及推荐的性玩具。
G 点：G 点在哪里以及如何刺激它？
G点（格拉芬伯格点）是位于阴道前壁内侧约2-3英寸（约5-8厘米）处，阴道口与尿道之间的性感带。尽管其独特的解剖结构尚有争议，但许多人发现，在阴道前壁上用力地“诱惑”一下能带来强烈的快感。
位置和深度
通常距离阴道口 5-8 厘米（2-3 英寸），朝向肚脐。
因人而异；沟通和探索是关键。
刺激技术
使用弯曲或针对 G 点的振动器（例如，我们的 G 点振动器）用于针对性的压力。
插入手指或玩具，向上卷曲，然后以“诱惑”的动作轻轻地挠前壁。
尝试不同的速度和压力；有些人喜欢缓慢、深沉的抚摸，而其他人则喜欢轻轻敲击。
推荐玩具
具有人体工程学曲线的硅胶 G 点振动器。
遥控双刺激器，带来内在和外在的双重愉悦。
C点：什么是C点以及它为何重要
C点指的是阴蒂复合体中最敏感的部位——位于阴蒂包皮顶端的一个豆形小块。与传言相反，它并非一个独立的器官，而是阴蒂的冰山一角。
解剖学与功能
阴蒂向内延伸至阴道管周围；可见的“豆子”就是 C 点。
它的唯一功能就是带来快感——刺激此处通常会导致阴蒂高潮。
刺激技术
使用阴蒂吸吮玩具进行外部摩擦（例如， 阴蒂吸吮振动器）。
在引擎盖上轻轻地做圆周运动或来回运动。
结合内部 G 点或 A 点刺激，实现混合性高潮。
推荐玩具
吸吮式舔阴蒂玩具： 舔阴蒂玩具系列。
紧凑型子弹振动器可精确定位 C 点。
P点：什么是P点以及如何找到它
P点（前列腺）位于阴茎内部，位于直肠前壁，距离肛门约2-3英寸处。P点通常被称为“男性G点”，刺激P点可以产生强烈的性高潮，甚至前列腺特有的射精。
位置和深度
可用手指或前列腺按摩器通过肛门到达。
瞄准直肠前壁的肚脐。
刺激技术
使用专门的 带有弯曲尖端的前列腺按摩器。
从外部会阴按摩开始，放松后慢慢插入。
在前壁上进行轻柔的“诱惑”动作可以增加快感。
推荐玩具
符合人体工程学设计的硅胶前列腺按摩器。
振动推力假阳具可提供双重刺激选择。
A 点：G 点 vs. A 点 – 探索前穹窿
A点（前穹窿性感带）位于阴道深处，约3到4英寸（约7.6到10.1厘米），位于宫颈和膀胱之间。与G点位于阴道前壁不同，A点更靠近宫颈，因此需要更深的插入和不同的角度。
位置和深度
位于阴道上部与宫颈交界处附近。
大约 7–10 厘米（2.8–4 英寸），取决于个体解剖结构。
刺激技术
更长、更光滑的轴玩具（例如，具有延伸范围的兔子振动器： 兔子振动器）。
缓慢、深入地向后（脊柱方向）或向前（膀胱方向）进行抚摸，以找到该点。
一旦找到，保持稳定的压力或缓慢的推力。
推荐玩具
具有可调节长度设置的推力振动器。
玻璃或金属假阳具可产生精确、稳定的压力。
外卖
了解A点与G点、 C点与G点，以及C点和P点在女性身上的作用，可以提升你的性体验——无论是独自一人还是与伴侣一起。每个区域都有独特的深度、质感和刺激技巧。尝试一些推荐的玩具，例如G点振动器、阴蒂吸吮玩具、前列腺按摩器和抽吸式振动器，来发现个性化的快感点。
常见问题解答
1. P点是什么？ P点是前列腺，位于阴茎前壁，直肠内侧2-3英寸处。刺激它可以产生强烈的性高潮。
2. 女性的G点位于哪里？ G 点位于阴道管内约 2-3 英寸处，在尿道和阴道口之间的前壁上。
3. A点有多深？ A 点位于前穹窿深处，距离阴道内宫颈和膀胱之间约 3-4 英寸。
4. C点是什么？ C 点是阴蒂最敏感的部分——本质上是阴蒂结构可见的尖端——专门负责产生快感。
5. 如何同时刺激 G 点和 A 点？使用双头或兔子振动器，同时刺激阴道前壁的G点和深层A点。将轻柔的抽插、弯曲的轴体和阴蒂吸力结合起来，以获得最佳效果。
有关选择合适的性玩具的更多信息，请查看我们的指南：什么是振动器？并了解如何保持玩具清洁：如何清洁性玩具。